¿Crees que puede ser una relación tóxica dónde hay dependencia emocional de mi parte? Y yo quiero eso pero no me nace hacerlo con mi pareja. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Te dejo un par de artículos que creo que te pueden ayudar https://www.mypsicologa.com/cambiar-al-otro/ y https://www.mypsicologa.com/dejar-de-repetir-el-mismo-patron-con-tu-pareja/ Un saludo. El problema es que cuando él todavía quiere “volver” contigo y tú no, el ir dándole abrazos puede hacer que se confunda o crearle falsas esperanzas. ¿Acaso tiene que vivir con tu família? espero q tu me puedas ayudar Y yo lo hice. Si sientes que no puedes afrontar la situación tú solo/a, no dudes en acudir a un profesional. Hola Alberto, en realidad por lo que pones en tu mensaje tú ya sabes lo que tienes que hacer, ya que según tus palabras es “insostenible para ti”. Muchos ánimos. Sea lo que sea, te dejo un post que quizá te ayude a tomar mejores decisiones: https://www.mypsicologa.com/preguntas-clave-para-tomar-decisiones-importantes/ Un saludo. Que es lo que me recomienda. Ojalá mis palabras te ayuden a tomar la mejor decisión para ambos. En un año de relación, jamás me ha llevado a compartir con los suyos ( familia,amigos) nunca ha publicado una foto conmigo y la última vez que se enojó, me escribió que yo que daba asco y que estaba fea..lo que me causó tremendo dolor. Para hacerlo correctamente el primer paso es tener claro que quieres dejarlo. Quiero poner mis apellidos a la hija de mi pareja, pero no sabemos como hacerlo. He leido sobre el tema, y veo muchas características de una persona tóxica, me gustaría me dieras tu punto de vista. ¿la culpabilidad o el “verdadero” amor? Ánimo con tu desafío. Un saludo. El tiene 24 y yo 23. Lo he intentado todo para estar bien pero necesito otras cosas, creo que ya somos más compañeros de piso que pareja. Siempre que intento irme me chantajea y me dice que le quito todo lo que tiene, sus sueños, que va a pasar con navidad, nuestros planes, me atormentan sus ¿ te acuerdas cuando hicimos esto? Es mi primera novia. Se encontró adentro â Página 64mi experiencia en la lucha armada y la cárcel (Alemania 1971-1979) Margrit Schiller ... No podÃamos dejar de reÃr a pesar de que la situación era poco halagüeña : una pequeña celda en medio de la cárcel y con agentes de seguridad ... Puedes mirar este artículo https://www.mypsicologa.com/pedir-lo-que-quieres-de-tu-pareja/ y si no cambia nada y tú sigues sintiéndote mal, pues tendrás que tomar alguna decisión al respecto. Si tú sólo no puedes, busca ayuda profesional que te dé ese apoyo emocional que necesitas para llevar a cabo tu decisión. porque es un hombre que amo, amare y mi sueño es tener un hijo suyo. Me podrias aconsejar de cómo se arma el rompecabezas? Quizá necesitarías hablar con un profesional tú solo para que te ayude a tener más claridad. Ella está frustrada con su trabajo, con su vida, con la casa que compro con el padre de sus hijas, con el que se lleva bien, con su manera de tratarme, de alejarse y “no saber por qué”. Estoy atrapada trabajo para el hace unos tres años y está tratando de desvalorizar todo de mi. Es todo un poco confuso. Apenas como ni duermo y solo deseo estar con ella. Busca la información que necesites y luego toma la decisión y actúa con el apoyo y guía de esas personas. También puedes preguntar a algún abogado y a los servicios sociales. Yo tenía un amigo que me apoyó siempre fue con quien lloré y me sentía muy apoyada con el hasta me convenció de mudarnos , mis padres no aceptaban eso por qué ellos quería para mi un amigo de ellos que tenía buena posición económica, pero a mi no me gustaba ese chico, pues ellos se pusieron enemigos mío y eso me bastó para desubicarme más de lo que ya estaba y por mucha impotencia que tenía me mudé con el otro chico que era mi amigo cosa que yo no quería pero me vi olvida Miriam! salimos me dijo que otra vez quería retomar la relación y bueno de igual forma le dije que se debía trabajar en muchos aspectos para que eso funcione y sobre todo que ambos estemos comprometidos, al poco tiempo me enteré que en ese lapso que me dejó de hablar estuvo cortejando a otra chica. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads. Se que mi novio me engaña , pero no me atrevo a dejarlo . Hola Celeste, lo primero que te recomiendo es que te pongas en contacto con alguna asociación para familiares de personas con problemas de drogadicción, quizás ellos te puedan ayudar de alguna manera tanto en el apoyo emocional como en la comprensión de lo que os pasa. Lo más importante es que seas claro y que “hagas lo que digas”, no la marees haciéndole creer cosas que no son. Del sexo ni te hablo, lo hacemos poco y cuando se hace, él es eyaculador precoz y claro yo no llego, incluso hay veces q me “echa en cara” q yo tardo mucho, en fin. A pesar de ello las últimas veces que he intentado besarla o intimar con ella me ha rechazado, diciendome que no le apetecía. Hola miriam, soy un hombre de 36 años, desde los 16 años que tengo una relación con la misma mujer quien hace 11 años se convirtió en mi esposa, tenemos dos hijos un niño de 11 años y una niña de 9 años. estoy casada mi esposo regreso despues de seis meses pues se fue con otra mujer, regreso lo perdone y ahora despues de 4 meses me he dado cuenta que esta de nuevo con ella. Haz un repaso de todo lo que tú has puesto y si hay algo que realmente valga la pena probar, pero ten muy claro durante cuánto tiempo y qué resultados tienes que ver. Yo hace unos meses lo siento distante conmigo, indiferente, nada cariñoso, inclusive un día le dije que yo sentía que el ya no me quiere (y no hizo nada). Y él, que suele tener. Tengo un dilema moral con el que no se que hacer, se me pasa por la cabeza dejarle a veces, ya que no me siento cómoda con algunas actitudes. ¿Qué cambios necesitáis hacer los dos para que la cosa funcione? Pero en cambio hay veces en las que estamos muy bien y no querría dejarle jamás. Se encontró adentroPoco a poco también fueron ajustándose a las mutuas expectativas y evitaban los miedos. ... Por otro lado, âsobre todo te voy a dejar claro lo que a mà me hace daño, lo que no quiero que hagas si eres mi pareja, que luego hay que verse ... Hola Mayravi, para mí una de las cosas importantes que hacen que una relación funcione es la confianza. Así que lo has normalizado y has confundido lo que significa el amor. Cuando tengas eso claro, aunque sientas confusión, te ayudará a seguir adelante con tu decisión. Resuelta que cuando mi bebe tenia 3 meses mi marido salio con sus amigos y se emborracho y yo preocupada porque mi esposo no venia a la casa ni contestaba su telefono, lo fui a buscar. ¿Os habéis planteado la terapia de pareja? ¿quizá que te quieres poquito? Todo tiene un precio y tendrás que valorar qué precio quieres pagar. Hola, estuve leyendo este articulo y no ha sido una sola vez. Cuando se plantea una ruptura, inevitablemente aparece el dolor, siempre se habla y se da por sentado que sufre el que es dejado pero el que deja también asume mucho malestar y gran responsabilidad al tomar la decisión. Me encanta tu blog. Sin embargo, también tienes que valorar la edad de los niños y de qué manera esa separación puede ser menos traumática. Hola aquí dejo un pequeño descargo, me siento muy confundida de no saber o mejor dicho si se solo que no tomo el coraje o no se que me pasa aún sigo intentando y trato de convencerme a misma que esta relación no da más ya que me a engañado en ocaciones, lo último fue que dejo embarazada a otra mujer en las noches lloró y me duele me falta amor propio apesar de ser conciente que debería romper la relación del todo pero la realidad que tengo miedo de dejarlo no por el si no por mi y no se de que manera clnvenserme a mi misma que ya no da más que se termino, según él me sigue queriendo y que a veces se siente confundido pero quiere estar conmigo no con ella que se abra cargo de ese niño pero me mata la idea de que tiene que irse a ver a esa criatura que ya no somos solo nosotros. Quizá te pueda servir el pensar que tu pareja en un futuro y si tu le das esa oportunidad, pueda encontrar a otra persona que sí esté bien con ella y valore y quiera quedarse en la relación. *** Camila pregunta*** Te escribo desde Chile, mi nombre es Camila y tengo 18 años. Un saludo. Eres una gran persona y admiro tu pasión por tu trabajo, gracias! No quería que nadie la hiciese daño. Viene navidad y si lo hago ahora a lo mejor va a ser más doloroso para él, ya que ya nos hemos comprometido con toda nuestra familia sobre los días en los que estaré en su casa y los días en los que él estará en la mía. Sin embargo, siempre puedes intentar concienciarle.Para ello habla con él abiertamente pero sin acusarle directamente, muéstrale los signos de que es un adicto al alcohol pero . hola... mi espos me fue infiel y tiene una hija no separamos un año y regresamos, he tomado terapia y por lo que se trata de su hija no tego problema alguno.. Por supuesto que una separación es dolorosa, pero no sólo para ella, sino para todos. Todas. La diferencia en mi caso es que ella no es de aquí, no tiene familia en quien apoyarse, y tendría que marchase de mi casa, osea no solo es dejarla sino también que busque donde meterse, cambiar un montón de cosas en su vida relacionadas con donde vive… además de eso arrastra un problema de salud que tardará tiempo en solucionarse. Tengo una relación de 6 meses pero,es a distancia,mi chico es muy bueno pero a mi vida a llegado otra persona y estoy muy enamorada de ella,quiero dejar a mi novio pq siento que lo estoy traicionando pero no sé qué hacer,no quiero que se ponga triste por mi decisión . En la conversación me dijo todo lo malo que ve en mí últimamente, y cuando le pregunté ¿Que ve de bueno en mí? Yo creo que has de explicarle los motivos por los que tomas esa decisión no sólo un día, sino, al día siguiente también y al otro y empezar a planear la mejor manera de que cada uno siga su camino. Aby yo no puedo decirte qué tienes que hacer tú. ¿Qué puedo hacer? Durante este tiempo, no sólo tu bebé sino también tu pecho se acostumbrarán a la nueva situación, tu producción de leche se reducirá debido a la . Hola Yadira, pues como bien decís ambos. Último y rápido tip: MEDITA . Acabo de escucharte y estoy atravesando justamente la misma situación, tengo una relación de 10 años con mi pareja entre altas y bajas todo este tiempo, hace años me traicionó de la peor manera se caso y tuvo una hoja a mis espaldas a 3 años de relación vine a darme cuenta de la peor manera y hace 7 años la relación se volvió áspera entre nosotros! Al principio yo lo ilusioné, me daba decirle bajarle sus ilusiones diciendole que no me quiero casar. Hola!necesito ayuda!tengo 49 años,estoy casado con 2 hijos.hace meses me enamore de otra mujer 15mas joven.intento dejar a mi mujer pero no se como.le digo q me voy a ir,y no lo accepta.piensa q todo se va a arreglar,q vayamos a terapia de pareja …pero yo ya estoy enamorado de otra persona y no se.lo he dicho.no se lo quiero decir para q no sufra más,pero quiero dejarla de la mejor manera posible y no se por donde empezar. Entre mayo y junio el me hablaba y luego se desaparecía un día por julio quedamos en vernos , el me cancelo por un problema familiar yo ya sentía que había sufrido mucho así que decidí bloquearlo de todos lados al mes el me escribió pidiendome las cosas que tenía de el de regreso, acordamos un día y bueno terminamos teniendo intimidad. Vivir nos obliga a saber empezar y a terminar, a ganar y a perder, a amar y a sufrir. Luna, tienes que salir de esa situación de maltrato corriendo. Traté de abrazarlo, siempre fuimos una pareja muy cariñosa aunque estuviéramos enojados, siempre había un contacto físico, pero esta vez me dijo que no lo tocará, que no lo haga más difícil. Lo que pasa es que has de darte tiempo. También reconozco que esto es culpa mía por no haberlo parado a tiempo y haber puesto límites. No se puede obligar a nadie a estar con nadie. Hola Gemma, no se puede cambiar el pasado pero sí se puede acordar empezar “de nuevo”. Y así han pasado muchas situaciones muy parecidas en las que siempre soy yo el que pide perdón. ¿Estaría bien contarle todo esto a una amiga de confianza? Ella sabe que esa situación me hace daño, lo hemos hablado varias veces y dice que lo tiene claro conmigo, pero que le gusta su compañía y le sirve como vía de escape por los temas de los que hablan. Y el siempre fue paciente conmigo.En abril habíamos empezado a discutir y luego a los pocos días el sólo se desapareció, cómo estábamos en cuarentena no podía ir a verlo. Y si a ti no te nace ese amor, no puedes obligarte, porque el sentimiento o está o no está. Cualquier motivo es válido. ¡Saludos! Y si él no deja de buscarte y a ti te hace daño, tendrás que ponerle límites y apartarte. ¿es ético hacerlo? Además, en los últimos tiempos he empezado a fijarme en otra chica que realmente me gusta y aquí está mi gran dilema. Sin embargo, hay indicios que deben hacer, al menos, que te plantees si todo va bien o si . Hay cosas en las que no podemos ceder, simplemente, porque si lo hacemos, nos estaremos traicionando a nosotros mismos. Estoy decidido a buscarme otra en cuanto pase este confinamiento del coronavirus, y sé que en cuanto le diga que estoy con otra llorará amargamente… Ya será tarde… En fín… ¿Podrías darme algún consejo? Yo le dije que no se meta por qué ya hablé con ellos ,llámale en mi delante y dile quiero oír no le hice caso y la cual el después me grito y puso una cara de pocos amigos ,y siempre así me parara haciendo sentir mal que me dice que no soy una mujer de carácter no soy inteligente que no soy bueno para los negocios ,y ahora no se que hacer alejarme o seguir luchando por mi relacion yo lo amo aconseja usted ! Llevo casada 35 años y quiero terminar mi relación, se que son muchos años pero pienso que no he sido feliz, hemos hecho cosas de pareja de lo que o me siento bien, ha sido nuestro secreto. Al principio pensé que a lo mejor no iba a durar mucho con nosotros, por lo que mas allá de ser respetuoso (como alguien decente seria con cualquier persona); no me interesaba mucho la vida de la empleada. Tienes que plantearte cuáles son tus valores y qué es importante para ti. Pero no permitas ni un golpe más. No se como hacerlo, esta vez. Tienes que tener muy claro que quieres estar con esa persona y “luchar” por la relación, porque éstas no son fáciles. Siento que ya no tenemos nada en común, cada vez es mas duro, no mantenemos ni relaciones, a causa de que engorde y me confeso que ya no le gustaba. Antes que todo permítame felicitarle por el articulo es un tema actualidad podría llamarse cotidiana y quienes como a mi en este caso me consuela y ayuda bastante, por lo cual le estoy muy agradecido, te comento que yo soy un hombre de 58 años hace 6 años conocí a una mujer por una pagina con la que entable relación a distancia no redes sociales sin embargo me entere que ella a través del facebok mantiene amistades con muchos hombres lo cual nunca lo manifestó, al inquirirle al respecto se enredo en dar justificaciones y al final dijo y tengo muchos amigos y que, por otro lado últimamente demora para contestar mis mensajes y llamadas publica fotos sugerentes en su face a lo cual no supo que explicar, dichas fotos tienen valoraciones de otros hombres y se molesta cuando le pido explicaciones al respecto de elloy otras cosas, en fin, le agradecere mucho me oriente y/o aconceje que es lo que debo de hacer y si estos hechos son talvez un motivo para terminar esta relación que la verdad me viene haciendo sentir muy mal debido a las actitudes de mi pareja. Como es lógico, nosotras no podemos decidir por ti si debes dejar o no a tu pareja, pero si podemos advertirte de las señales en una relación por las que deberías empezar a replantearte las . Y lo que yo siento ¿no cuenta?. O que, sencillamente, sus respectivas parejas nunca han creído demasiado en el compromiso que mantenían. En terapia me encuentro muchas veces con la siguiente situación: un paciente tiene claro que quiere dejar a su pareja, pero no sabe cómo gestionarlo. ¿Buscar un piso? Cuando en consulta veo que el motivo es abstracto y muy emocional, a muchos pacientes les cuesta empoderarse en lo que sienten y dudan de si es suficiente razón para abandonar a la persona que está a su lado. Un saludo. Tampoco se enoja si salgo, pero al regresar volvemos a los mismo, ignorar, no hablar, indiferencia… pero como no grita, no ofende, no pelea, el dice que todo está bien… en general es una buena persona, a mi me trata bien, cuida de la casa y de mi, de hecho yo trabajo y él hace todo lo de la casa, comida, ropa, plancha etc. No se que me ocurre, si es que mi pareja no me llena y por eso no tengo deseo, si es una fase…. Eva, siento exactamente lo mismo k tú, estones muy raro! ¿Tiene poderes sobre naturales? Solo llevaba fumando unos 3 años pero bastante cantidad diaria… Y creo que me va a ser muy chungo dejarlo. Le di unos días para que se calmara y hablar todo mejor en persona. Ya no quiero estar con él, me ha hecho muchísimo daño, pero no lo quiero lastimar. Se encontró adentro â Página 88... pareja la separación y dejar de vivir esa pantomima; primero parecÃa estar de acuerdo, pero no era asÃ, a todo encontraba inconvenientes y decidimos darnos un tiempo; me fui a casa de mi madre y estaba convencido que volverÃa; poco ... Eso sí, una vez lo hagas, mantente firme en tu decisión. Hola Sara, por diversos motivos uno puede pasar alguna “temporada” que “descuide” a su relación, pero de eso a querer terminarla…la pregunta aquí sería, ¿él quiere “trabajar” para cuidar la relación? He llegado a un punto que lo estoy pasando muy mal porque creo que estoy atravesando una crisis existencial, ya que, se me han juntado varios apartados de mi vida en los que no van bien y me he dado cuenta de que la vida para muy rápido y que no la estoy disfrutando. 3 Termina la relación cara a cara. Se encontró adentroAl poco tiempo de conocer a mi pareja, Desam, fuimos a caminar de Benicassim a Oropesa y, en un descanso en un bar frente a ... Cuando regresé me preguntó si no confiaba en mis guÃas, pues tengo que dejar la mochila atada y sin dejar de ... Cómo dejar a tu pareja sin sufrir ni hacerle daño. Incluso pense en no estoy cn el y asi no me sentiré presionada y no se. Hola Daniella, la decisión que tomaste entonces, no tiene que ser la decisión que tomes ahora. ¿quieres dejarla? ¿Elegirías pasar el resto de tu vida con alguien que el 50% de tu vida te da amor y el 50% sufrimiento? Cuando mis amigos criticaban a mi novia porque “es muy rara”, empecé a distanciarme de ellos. Le dije muchas cosas, intente no dejarme llevar por la emoción. Es la primera vez que las escribo y les pido un consejo. Un día quedamos en vernos y la atracción que ambos teníamos era muy fuerte. Tengo 1 año y medio de estar con mi pareja en relaciom seria como novios lo conozco del trabajo hace 5 años. Dar pistas. Las rupturas de pareja que son mejor gestionadas son . El noce esperaba eso la reacción de el fue de mucha tristeza el si me ama y mucho hablamos y que damos de acuerdo en intentarlo nuevamente pero la verdad es que yo no lo amó acepte intentarlo una vez más por que no quiero ver lo sufrir pero ya no quiero estar con el no soy feliz a qui pero me duela ver lo sufrir por mi culpa el dice que no podria vivir sin mi pero necesito mi libertad hacer mi vida lejos de el noce que hacer. Luego él comenzó a tratarme de una manera distinta, muy diferente a la de una simple amistad, era algo más, a lo que yo me atreví a preguntarle si quería iniciar una relación conmigo, y él aceptó, desde ahí comenzamos la relación, los primeros 3 meses fueron buenos, y yo me propuse olvidar todo lo anterior y lo que había sufrido con la angustia de que me aceptará o no, llegaron los 6 meses de relación, intente terminar la relación pero él me suplico que por favor no lo dejará, yo la verdad me sentí mal también, y pues accedí a seguir con la relación, en ese momento no estaba tan mal, después de este suceso él me confesó que es un chico trans, y que quiere comenzar su transición, yo en el momento quedé en shock, pero eso no afecto nuestra relación, seguimos en la relación, luego pasó esto de la pandemia, y fue aquí cuando comenzaron los problemas, a medida que fueron pasando los meses yo fui bastante paciente, pero sentía que el no daba lo mismo que yo, por ejemplo yo siempre he sido bien extrovertida, me gusta bailar, cantar, conversar, bromear, etc.. Pero él es lo contrario, no le gusta bailar ni cantar, habla poco, y a pesar de que yo he intentado que me acompañe a bailar o cantar, que yo le enseñó, él no acepta por vergüenza, otra cosa es que él nunca ha sido detallista conmigo, yo desde el inicio de toda la relación e incluso en la amistad he sido detallista, cartas, regalos, ropa, dulces, etc… Pero él no. Gracias Juliet. Hola Emi, lo primero que has de ser es sincera contigo misma. que le diga de una vez si estaba interesado en otro de mi trabajo… nunca estuve interesado en nadie más y me sentía ya harto de estas situaciones… yo seguía mi relación por agradecimiento por qué el me dio tantas cosas, estudios, un techo, la bendición de su familia, trabajo, salud… habíamos construido mucho… pero yo no estaba cómodo con el… así… el dice que solo hace bromas preguntándome con quien hablo o con quien estoy trabajando… pero ese tono tan especial que le pone parece más invasivo … no sé… me he sentido tan incomodo llegar cada noche a pelear por lo mismo… que él crea que yo andaba en otras cosas en todo este tiempo solo pensaba en terminar la relación… y quise postergarlo más aún… pensando que podía mejorar… a mi trabajo llega un chico nuevo… que me hizo sentir bien… que me conocía y no me juzgaba… llegue a sentir algo por el… y cometí el error de decírselo a mí pareja… eso empeoró todo dándole la razón a mi pareja de que yo andaba en otras cosas… el me perdonó una vez más… y las insinuaciones lógicamente se intensificaron… tome la decisión de terminar la relación… el dijo esta bien si quieres ayúdame a pagar todo lo demás para que seamos roomate (el solo pensaba que yo querría volver con el) y la verdad poco tiempo después aun viviendo con él yo… me ilusioné de otro chico y empezamos a salir… el chico me trata bien nunca me juzgaba… yo me siento muy tranquilo con él y me gusta mucho estar con el… mi ex se entera de esto y de muchas cosas que pasaron… el sigue perdonándome, quiere que tome una decisión, me voy de la casa para siempre y re hago mi vida solo no tengo familia y no puedo ir con el chico por que el chico no trabaja pero vive con su familia y estudia aun le quedan unos años en la universidad… o vuelvo con mi ex… y aun así el me perdone todo… yo me siento atrapado… aun extraño cosas de él si… pero… volver.